ANDALOU 安德魯 萊姆椰仁乳油木護手霜 100ml

  • ◎Avalon美國有機保養品牌創造人
  • ◎2011年全新推出＆#45;ANDALOU 有機保養系列


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現代人為了求美、求年輕，總是在保養上做足了功夫，深怕一個步驟沒做好，細紋、黑斑就會瞬間長在臉上，想要擁有白皙透亮的肌膚，就要在日常生活中打好基礎，其實該如何保養肌膚，相信你一定都知道，只是沒有認真去執行。今天介紹這個ANDALOU 安德魯 萊姆椰仁乳油木護手霜 100ml既便宜又好用,當然要和你們分享囉!!!!

我們的皮膚分成三層：表皮層、真皮層、皮下組織；表皮層也是角質層，抵擋所有碰觸到皮膚表面的外來刺激，也可以防止肌膚水份蒸發；而基底層是製造表皮細胞的工廠，它生出來的新細胞，會不斷往上推擠，死掉後就會變成角質細胞；但很可惜的是，隨著年紀的增長，再生週期會變得越來越緩慢，這時我們就要挑選抗老化的洗面乳，讓我們的基底層以為自己還很年輕，所以清潔保養就很重要了~~

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保濕、美白、循環、舒緩：肌膚保養四大重點


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一般來說，保養品化學成分造成的敏感，只要避開即可改善，例如對果酸敏感，停用就不會再出狀況。不過也有少數人，使用某種保養品引起重度過敏後，免疫反應被細胞記住，往後只要碰到成分結構類似的產品就會過敏，陷入擦什麼都過敏的困境，「就要非常小心選擇保養品，」

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保濕、明亮、撫紋、彈嫩、細緻 一次實現，立即瞭解！～




網路購物越來越盛行，在此提醒大家，一定要注意賣家的評價及選擇安全的付款方式，千萬不可貪小便宜選擇評價有問題之賣家，或者私底下跟賣家交易，以免被不良賣家詐騙。消費者挑選網站購物時，不僅要貨比三家，還是要找一些信用度良好的賣場才能網購開心，收到商品也開心，才是美好的網路購物啊～



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▲范嫚紜（圖／取自范嫚紜粉絲團）

記者洪偵源／高雄報導

2017年世大運武術套路培訓隊由選手時代有「太極拳美少女」之稱的范嫚紜擔任教練，與選手們相處融洽，而她帶隊的最大特色就是自律。

任教於桃園大園高中的范嫚紜，因不少教練因工作分身乏術，而出面接掌培訓隊教練一職，必須長期進駐國訓中心，為此得向學校請假，她也感謝學校在背後的支持。

培訓隊在國訓中心並沒有晨操，但一天練習兩次，一週有兩次重量訓練，由運科支援體能、重訓課表，她則專注於技術上的指導。

范嫚紜透露，其實仍有晨操，「我開出的課表，只要選手在套路動作的難度完成度太低，隔天就自己去晨操，加強鍛鍊，而他們的達到標準的機率很高。」

「都是大學生了，其實很好帶，他們會自己去做好自己該做的事情。」范嫚紜說，套路雖然不是需要過磅的運動，但每個月仍會量一次體重與體脂率，也鮮少有人不過。

她提到：「太胖，就像多背著一件重物在打套路，怎麼跳得起來？失誤率也高，他們自己也很清楚，一個月只測一次，身材走樣自己會發現，就會自己去改善。」

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